日に日に気温も下がり朝起きた時に体がカチカチになっていませんか？ カチカチになっているということは、体の回りが滞りやすい状態。 滞るということは、老廃物も溜まりやすい状態。老廃物がどんどん蓄積されていくと下へ下へと重く積 […]