タグ別アーカイブ: 美活

【暑気払い!とことん腸を元気にしましょう・腸活イベントお知らせ】

目の次は腸を!とーっても大切な臓器です。しかも、大腸ガンリスクは日本人No.1。夏の暑さで乱れがちな食生活や生活習慣を見直しませんか?8月31日土曜日 月島 ナチュラルフードカフェ manu kuにてTHE腸活イベント開 … 続きを読む 【暑気払い!とことん腸を元気にしましょう・腸活イベントお知らせ】

食とアイヨガWS報告!

先日、中目黒にある農家のおすそ分けこと『はな豆』さんのオーナーである三原さんとのコラボイベント!食とアイヨガのワークショップを開催しました。コラボ企画は久々の3回目。今回はとことん目を癒し健康に!アイヨガを。アイヨガとい … 続きを読む 食とアイヨガWS報告!

キコヨガ報告!次回は7月4日木曜日^ ^

みなさん、こんにちは。梅雨入りしましたね。先日のキコヨガではしっかりデトックス!ご自身の代謝を上げるべく呼吸を上手く使って絞り出しました^ ^帰り際は靴もゆるゆるになった方も!そして、カフェタイムではキコヨガに来てくださ … 続きを読む キコヨガ報告!次回は7月4日木曜日^ ^

おうちでもキコヨガ ・デトックスヨガでスッキリ!

こんにちは。みなさん、寒暖差に負けていませんか?疲れやすい、身体が重いなーって感じた時は排泄がうまくいってない時でもあります。身体にうまく刺激を入れたり、呼吸を深めてデトックス!きっと、身体も心身もスッキリして、新たな一 … 続きを読む おうちでもキコヨガ ・デトックスヨガでスッキリ!