タグ別アーカイブ: 美こころ

第2弾・8月28日開催。目をとことん元気に!食とアイヨガワークショップ

スマートフォンが普及して、視力低下、若年化する老眼、緑内障、白内障、そしてこの時期に気になると紫外線によるダメージ。一生毎日使うものですから、日常に一つプラスのセルフケアをして大切にしましょう。肩や首、背中のコリなどの血 … 続きを読む 第2弾・8月28日開催。目をとことん元気に!食とアイヨガワークショップ

3月キコヨガ は心と身体の大黒柱にアプローチでした!

キコヨガ 報告!3月のキコヨガは、またマットに戻ってきて、足から頭までのアプローチからで背骨にフォーカス!タケノコのようにニョキニョキと伸びました。背骨って、本当に大切。カラダの大黒柱ですので、もちろん心の柱でもあります … 続きを読む 3月キコヨガ は心と身体の大黒柱にアプローチでした!

好きな事を広げること。

おはようございます。通勤しながら、ふと感謝の気持ちでいっぱいになった朝です。仕事をしている時が一番幸せ…なので、出勤も楽しいんです!好きな事を仕事にするのって、現実的に収入としては厳しかったりで、なかなか踏み切れない事も … 続きを読む 好きな事を広げること。

美腹セラピー講座@朝日カルチャー横浜教室

皆さんこんにちは。朝日カルチャー横浜教室にて、【美腹セラピー】の講座開催決定しました。10月6日土曜日 13時40分から15時予約そして詳細はカルチャー教室のサイトも合わせてご覧くださいね⬇︎https://www.as … 続きを読む 美腹セラピー講座@朝日カルチャー横浜教室