カテゴリー別アーカイブ: ヨガ

4月のキコヨガ

みなさん、こんにちは。あちこちコロナで閉鎖。毎日、週に5回フィットネスクラブに通うおじいちゃんおばあちゃん…いつもは開店前からお弁当やおやつを張り切って持って並んでいます。そんな生活も一転し、運動しなくなり、人とのコミュ … 続きを読む 4月のキコヨガ

産後のフルコースセッションしました。

みなさん、こんにちは。今日は、産後お仕事復帰前の門出のお手伝い。ベビーヨガからベビーマッサージ、そして美腹セラピーのフルコースをさせていただきました。当初はママのみでしたが、コロナの影響もありパパも会社がお休みでしたので … 続きを読む 産後のフルコースセッションしました。

3月のキコヨガ、開催します!

皆さん、こんにちは。毎日、コロナの騒動で社会問題となってますね。経済も停滞して、本当、ここは踏ん張りどころだし、改めて色々と見直したりと考えるきっかけになりますね。年明け前に、ヨガクラスでは皆さんに、2020年は身体だけ … 続きを読む 3月のキコヨガ、開催します!

腸活椅子ヨガ&味噌作り報告!

今年も味噌仕込みの季節となりました。今年は、椅子にて腸活ヨガからのスタート。そして、リラックスした腕を使って味噌作りへ!!もう、生麹で味噌を作り始めてから、5年。市販の味噌は食べれません…本当に美味しいんです。外側からと … 続きを読む 腸活椅子ヨガ&味噌作り報告!

今年のイベントは太陽礼拝108回からのスタートでした。

みなさん、こんにちは。なかなか、ブログを更新できてなくてすみません。令和2年、物凄い勢いです!!まずは、お待たせしました。1月11日土曜日、鏡開きの日、そして満月。トリプル1の直感でやるべきと思い立ち開いたいイベントでし … 続きを読む 今年のイベントは太陽礼拝108回からのスタートでした。