カテゴリー別アーカイブ: daily

おうちでもキコヨガ ・ 椅子を使ってどこでもヨガを!

みなさん、こんにちは。6月に入り、少しずつ湿度も上がり身体も気持ちも重くなりがちな季節ですね。気分転換にオフィスやおうちでも気軽にできるのが椅子を使ったヨガ。誰でも簡単にできますので、是非やってみてくださいね!&nbsp … 続きを読む おうちでもキコヨガ ・ 椅子を使ってどこでもヨガを!

令和元年!ビーチヨガ&バーベキュー報告!ありがとうございました。

大型連休のゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか?GW最終日、新たなる幕あけに向けて、大地・海・空・風・光を感じながらのビーチヨガ。最高な時となりました。ヨガが初めての方も参加いただき、総勢30名近くの方との … 続きを読む 令和元年!ビーチヨガ&バーベキュー報告!ありがとうございました。

次の時代へ進むこと…。やはり感謝から始まりました。

平成最後の日なんだか雨の一日が、感謝でいっぱいの物凄く心地よい朝です。【平成】史記より…地平にして天成る【令和】春の訪れを告げ、見事に咲き誇る梅の花のように一人ひとりが明日への希望とともに、それぞれの花を大きく咲かせるこ … 続きを読む 次の時代へ進むこと…。やはり感謝から始まりました。

5月のキコヨガは16日木曜日。

年号も変わり、令和元年。何かと時代の変化も多く加速しく年になりそうな予感。そんな時だからこそ、しっかりと自分自信を大切にして行きたいですね。5月のキコヨガは16日木曜日10時から開催します。90分たっぷりとメンテナンスに … 続きを読む 5月のキコヨガは16日木曜日。

令和元年!大自然とともに…ビーチヨガ&BBQ @辻堂海岸

いよいよ令和元年スタートする5月。GW 最終日、パワーアップしてお仕事に戻る前に、また一歩踏み出して行くために…波の音を聞いて、自然のエネルギーを感じながら一緒にヨガをしませんか?お一人でもご家族でも、お友達同士でも大歓 … 続きを読む 令和元年!大自然とともに…ビーチヨガ&BBQ @辻堂海岸