カテゴリー別アーカイブ: クラス情報・レポート

4月のキコヨガはおうちでも「リアルキコヨガ」です

みなさん、こんにちは。コロナ感染拡大、そして緊急事態宣言の発令に伴い、4月のキコヨガはオンラインとさせていただきます。私自身もzoom初心者ですが、今だからこそできることをシェアさせていただけたらと思います。まずはトライ … 続きを読む 4月のキコヨガはおうちでも「リアルキコヨガ」です

4月のキコヨガ

みなさん、こんにちは。あちこちコロナで閉鎖。毎日、週に5回フィットネスクラブに通うおじいちゃんおばあちゃん…いつもは開店前からお弁当やおやつを張り切って持って並んでいます。そんな生活も一転し、運動しなくなり、人とのコミュ … 続きを読む 4月のキコヨガ

3月のキコヨガ、開催します!

皆さん、こんにちは。毎日、コロナの騒動で社会問題となってますね。経済も停滞して、本当、ここは踏ん張りどころだし、改めて色々と見直したりと考えるきっかけになりますね。年明け前に、ヨガクラスでは皆さんに、2020年は身体だけ … 続きを読む 3月のキコヨガ、開催します!

11月 キコヨガ報告!カラーセラピー体験

こんにちは。11月のキコヨガは111と1が3つ並ぶ3倍速でスタートさせたい…なんて、そんなやる気み満ちた1日に開催されました。私たちはは、日々、緊張、焦り、不安などといった様々な感情によって心の働きが動き、その感情によっ … 続きを読む 11月 キコヨガ報告!カラーセラピー体験

10月キコヨガ報告

今月から、金曜日にお引越ししたキコヨガ。今日も、皆さんの笑顔とともに良い時間を過ごす事が出来ました。キコヨガは年齢、立場、本当に様々で70歳超えの方から、実際にヨガインストラクターの方も。みんな、生きるという課題をそれぞ … 続きを読む 10月キコヨガ報告