カテゴリー別アーカイブ: 美こころ塾

2月3月のプライベートセッション予約可能日のご案内。

みなさんこんにちは。先日の立春では、本当に暖かくて春のような1日でしたね。桜を見たり散歩も気持ちのよい季節…そして、自然の生命の躍動感も感じられる季節も間もまもなくですね。寒暖差の多い季節でもありますが、心身強く楽しみま … 続きを読む 2月3月のプライベートセッション予約可能日のご案内。

ケアプラザ訪問

通い始めてもう5年以上になるのかな…中野ケアプラザ様にて今年も健康講座をさせていただきました。今回も70から90歳までの元気なおばあちゃんに90分の講座。話もたっぷり、笑いもたっぷり…でもヨガですよ!いつもは途中で休憩が … 続きを読む ケアプラザ訪問

2月キコヨガ・生麹&無農薬&固定種で味噌作り、参加者募集中!

今年も到来、味噌を仕込みますよ!自分で作ると味噌を買って食べようという気持ちになれなくて、今では切らさないように毎年作っています。でも、一人で味噌作りを一から全てやるのはとっても大変。なので、材料にこだわり抜いている発酵 … 続きを読む 2月キコヨガ・生麹&無農薬&固定種で味噌作り、参加者募集中!

12月予約可能スケジュール

今年も残すところあと1ヶ月ですね。新年に向けて、内臓も大掃除して、心も体もスッキリお正月をお迎えしたいところです。12月のプライベートセッションのご案内をさせていただきます。夜の時間帯のご希望であったり、以下の日程以外で … 続きを読む 12月予約可能スケジュール