お味噌の天地返しはお済みですか?

お味噌…良い感じです!2月に仕込んだお味噌。天地返しも済み、もろみがどんどん出てきます。このもろみがまた格別なんですよー!我が家の今年のお味噌は発酵が遅いなーなんて思っていましたが、この暖かさで発酵が加速しています。天地 … 続きを読む お味噌の天地返しはお済みですか?

5月のキコヨガは16日木曜日。

年号も変わり、令和元年。何かと時代の変化も多く加速しく年になりそうな予感。そんな時だからこそ、しっかりと自分自信を大切にして行きたいですね。5月のキコヨガは16日木曜日10時から開催します。90分たっぷりとメンテナンスに … 続きを読む 5月のキコヨガは16日木曜日。

令和元年!大自然とともに…ビーチヨガ&BBQ @辻堂海岸

いよいよ令和元年スタートする5月。GW 最終日、パワーアップしてお仕事に戻る前に、また一歩踏み出して行くために…波の音を聞いて、自然のエネルギーを感じながら一緒にヨガをしませんか?お一人でもご家族でも、お友達同士でも大歓 … 続きを読む 令和元年!大自然とともに…ビーチヨガ&BBQ @辻堂海岸

かすみがうらマラソン大会直前…お花見&RUNイベント開催しました。

こんにちは。今年の春は、時間の流れが早く、桜が咲いてあっという間に満開となりましたね。まだまだ寒暖差も大きいですがいかがお過ごしですか?4月14日に開催される【かすみがうらマラソン】。ゲストランナーとして走られる爆風スラ … 続きを読む かすみがうらマラソン大会直前…お花見&RUNイベント開催しました。

ヨガセラピスト“Kiko”。ヨガの智慧をベースとした「美こころ塾」を中心に東京や全国で活動しています♪