一年の締めくくり。
2018年に感謝を込めてWS開催します！そして、2019年、より楽しくより良い年を迎える準備をしましょう！
【月礼拝108回】
月礼拝とは鎮静効果のあるシークエンスであり、心地よい月のエネルギーを体内に満たします。煩悩の数と言われる108回、月の満ち欠けをイメージしながら動きます。
太陽礼拝は良く皆さんもご存知かと思いますが、太陽があれば月もある。
簡単に現せば太陽礼拝は男性的な縦のラインの動き。月礼拝は女性らしい横の動きとなります。股関節周りや胸の開きも多くなりますので肉体的の充実感達成感とともに、心身の浄化も一段と実感できることでしょう。
2018年12月30日日曜日 ９時から11時。スタジオヨギー麻布十番にて。
108回の月礼拝の後は二ドラを挟み、その後瞑想をします。
きっとスーッと自然に瞑想状態に入れるのではないでしょう。
ご予約はこちらからお願いします。
スタジオヨギー麻布十番 03-5427-7377
