肩が痛い、腰が痛い…
慢性的に不安を持ちながらも、既にあちこち整体も通うけれども一時的でなかなか良くならない…なんてことも多いと思います。
筋力や柔軟性をつけた方が良いと言われ、ヨガに行って身体を動かしたらもっと痛くなってしまったということがある方もよく耳にします。
だからこそ、私はパーソナルをオススメしています。
ヨガを始め、全てのメニューにおいてカウンセリングをして原因を掘り下げて根本的にアプローチをします。
上塗りだけでは、一時的には良いけれど、場合によっては症状が大きくなることも考えられます。
一般的には、内科、外科を始め、筋力アップ、心理的ケアなどなど分かれて、それぞれが得意な分野で症状を診ていきますよね。
しかし、身体からその人に必要なアプローチ、そして内臓から、さらには心理的な所へ初見からアプローチすることで、根本的に必要な症状を見い出し、改善に向けてアプローチをかけて、更に一歩進んだ気づきをもたらせることが出来ます。
もう15年前にもなりますが、ヨガを始める前後、私自身が実は整体難民でした…
腰が痛い、坐骨神経からの歩くのも辛い…どこか良いところはないかどうか。
情報を集め調べ、あちこち足を運びました。
そして時には通った次の日にギックリ腰まで悪化したりなどという日もあったのです。
そこから、とことん追求し、今では腰に症状が出ることはほぼなくなりました。
自分自身の身体を持って、学んできたことを全力でお伝えさせていただきます！
万年に渡る悩みから解放されて、一歩開いた人生を楽しみましょう❤️
