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ふみなさん、おはようございます。

お正月モードはとれてきましたでしょうか？

今日は七草粥。

胃腸のメンテナンスして内臓からの元気パワーをアップしてくださいね。

大腸を元気にする動画も良かったら合わせてみてくださいね^ ^

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