マインドフルネス・ワークショップ開催します


前回ご好評いただきました暗闇での五感を引き出す90分のマインドフルネス体験WS。

視覚と閉じて、遊んで食べて香って触れて…というように視覚以外の五感、味覚・触覚・嗅覚・聴覚を最大限に引き出して行きます。終わった後は、日常では味わえない心地よさや幸福感があること間違いなしです。

何度でも楽しめる、また自分をリセットすべきまたやって欲しいをいうリクエストも多く、第二回を、築地にあるうおがし銘茶、茶の実倶楽部さんにて開催できることとなりました。

美味しいお茶やお茶菓子をより五感を使ってという、お茶屋さんならではの楽しみをプラスαです。

目の前には、パワースポットである築地本願寺も。五感を引き出した中で、お参りする楽しみもありますね。

人気のあるWSですのでお早目にご予約お待ちしております。

日時:6月22日土曜日 午前の部10:30〜12:00(集合10:15)午後の部13:30~15:00(集合13:15)

場所:築地 うおがし銘茶 茶の実俱楽部
東京メトロ日比谷線「築地駅」
東京メトロ有楽町線「新富町駅」4番出口

参加費:3000円(お茶菓子など含まれる)

服装:暗闇の中で動きますので、歩きやすい靴、動きやすい服装でお越しください。

キャンセルポリシー

前日50%、当日100%キャンセル料金としていただきます。

当日の流れ

10:15 集合
10:30 暗闇体験スタート
   目を閉じだ状態でのワークとなります
11:30  目を開けてシェア
12:00 終了

予約 当ホームページお問い合わせよりお申し込みください。

前回の様子

皆様のご参加お待ちしておりますね。


「マインドフルネス・ワークショップ開催します」への2件のフィードバック

  1. KIKO先生

    いつも、スタジオ・ヨギーの銀座、麻布十番にて
    先生のクラスを受講させていただいております、
    西川香代です。
    是非、6/22マイルドフルネス体験WSを受講させていただきたく、予約させていただきます。
    まだ、空きは御座いますでしょうか?

    KIKO先生のクラスは1番大好きで、また、お話も大変興味もあり、KIKO先生のような内面からキラキラしていらっしゃって、素敵な女性に憧れます。
    年増の私です、毎回レッスンでは他の皆さんのように滑らかに動けずでも、レッスン後の充たされた充実した余韻でいっぱいになります。

    どうぞ宜しくお願いいたします。

    GWは、大学生の娘が関西から帰省し、
    大学時代に戻りたい、、、などと毎回大人びて行く娘を見て嬉しいような寂しいような感慨深い思いになります。
    私は今、一人暮らしなので、何より健康で
    病気や怪我で周りに迷惑をかけないように、、
    暮らしております。

    お酒も食べることも、おしゃべりも、大好きですが、心身ともに健康で過ごせたら幸せです。
    長文大変失礼いたしました。
    引き続き宜しくお願い申し上げます。

  2. お早う御座います。
    若山です。
    美腸、マインドフルネス、5感を受講させて戴きたいと思いました。
    また、食についても素晴らしいですねー!
    日程は検索致します!
    近々の、味噌造りー!!参加致したかったです‼️

    宜しくお願い致します🤲

    楽しみになりました。
    本日も良い一日なります様に🍀

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