先日、増山大建築研究所のみなさんの健康のお手伝いの一つとして、ヨガのクラスを開催させていただきました。
皆さん、生き生きとしていてとにかく前向きです。もっともっとお仕事が上手くいくように、心身の健康にとっても一生懸命でした。
今回は第一回ということで、椅子を使ってのスタート。
ダイナミックに動くことがなくても、体がぽかぽかになるくらい、体内の循環が巡りスッキリされたことを実感してくださいました。上がりにくかった腕も上がり、身体を動かすことの大切さにもあらためて感じてくださいました。
9割がヨガが始めて。9割が男性…。
今後もみなさんの健康のサポートをさせていただけることになりましたが、初めての方が多いことや体が硬いことに不安がある方が多い中ですので、身体の変化が今後かなりあるのではないかと、とっても私もワクワクです。
エネルギーは巡らせることで始めて力を発揮させますね。
身体の中の氣だけなく、愛もお金も同じ。
増山塾長のホームページはこちらです。
オーラも不動産関係でのサポートもとっても心強いです。
巡って巡ってより幸せに過ごしましょう♥
出張ヨガお疲れ様でした。参加者からとても評判よく、感謝され、とても嬉しかったです。またよろしくお願いいたします(^^)
こちらこそありがとうございました(*^_^*)
皆さんが、ますます輝きをもってお仕事ができるように、引き続きよろしくお願いします。