ママと赤ちゃんの為のヨガ&ベビーマッサージ、由比ガ浜のWe Base鎌倉 Another World スタジオにて開催しました。
今回は、5か月から2歳までの赤ちゃんとママの13組が参加してくださいました。
遠方からも来てくださり、本当にありがとうございました。
子どものパワーってホントにすごい！！とっても最後まで元気いっぱいでした(^^♪
赤ちゃんの神秘的なお腹に残してきてくれたプレゼントのお話やママの胸の温度の話から、ベビーマッサージを！
そして、骨盤底筋群を意識した動きから左右、腰回りの安定のアーサナを含めて大きく体を動かしました。
土台が安定してこそ、心が安定しますもんね(^_-)-☆
お歌を歌ったり、盛り沢山！スタジオは熱気にあふれて熱い熱い！！
終わった後は、レストランGENTにて鎌倉野菜を使ったカジュアルフレンチへ。赤ちゃん達は、ベビーマッサージやヨガでとことんママと向き合った後で安心しきってスヤスヤとお休みタイムに。セミコースのお料理でしたが皆さんゆっくり食べれました☺
子育てはいろいろなことを気づかせてくれます。赤ちゃんのメッセージ、しっかり受け取ってくださいね。
そして、自信をもって育児を楽しみ、いつまでも輝く女性でもありたいですね。
頑張るママ達をこれからも応援します(^^♪
キコ
