年が明けて、早くも一週間が経ちましたね。
同じ一週間ぶりのヨガでも、いつもと違う…身体や内臓の重さを感じる方が多いようです。
間も無く迎える土用入り前に、胃腸を整えましょう。
この時期の過ごし方が、春のデトックスによるアレルギーの症状の大小も左右していきます。
次回、キコヨガ@カフェドダラでは、溜め込んだ内臓や身体をとことん流します。
1月12日火曜日10時から11時半
場所:カフェドダラ
相鉄線いづみ野駅徒歩5分 （🅿️あり）
参加費：カフェ代金込みで2100円
ご予約お待ちしております(^-^)/
初めての方も大歓迎です。
動きやすい服装で、お越しください。
ご予約はサイト内お問い合わせ、もしくはmail@kikoyoga.netまで。
新しい一年のスタート‼︎
運動で今年の運を動かしましょう(^-^)/
