皆さん、体と心の馬力は今どれくらいですか？
「胃などの消化器官全般」であり、なおかつ臓腑そのものだけでなくその働き、動きも含めてすべて「脾」に属しています。
食べ物を口に入れ、消化し
それをエネルギーに変えて
カラダのあらゆるところへ運び
カラダ全体に満ちて維持できるようにする。
つまり、心身のエネルギーにおいてとっても大切な場所ですね。
ですから脾の働きが低下すると
エネルギーがカラダに回らないので
気力がない、体が冷える、お腹をこわす、太れない
などの、いわゆる「虚弱」な感じになるのです。
逆に脾の働きが過剰になると
カラダに熱がこもったり、むくみやすかったり
食欲が過剰になったり
便通が悪い、太りやすい、と
エネルギーが「停滞」した感じになります。
体に良いものを食べて、よく身体を動かして、お腹の中を循環させることで消化器官の状態も良くしましょうね。
美腹セラピー。7月までモニターキャンペーン実施しています。
通常90分12000円のところ8000円。
予約可能日程はこちらをご覧ください。
お申し込みはお問い合わせから、あるいはmail@kikoyoga.net
