キコヨガ動画, ヨガ

おうちでもキコヨガ・足の浮腫みや疲れを解消

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みなさん、こんにちは。

足の疲れや浮腫み気になったらこれで解消！

じわじわと呼吸に合わせて排泄していくイメージでやってみてくださいね。

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