先日、ヨーガ療法学会にお手伝い、そして講演を聴きに行ってきました。

今年は循環器系の疾患とヨーガ療法の関係について。

改めて、ヨーガ療法の効果、必要性を感じた次第です。ヨーガ療法はあらゆる病気の改善の手助けをしてくれます。西洋医学とうまく組み合わせていくと効果的ですね。

普段お会いできないような医療関係の方のお話も聞くことができ人間の生命力の強さにも圧倒されてきました。

そして、今回はケントMキースさんの講演も。間近で聞いた言葉、補助翼になること、内発的なものを大切に、これからも使命を全うしていこうと誓いました(*^_^*)

マザー・テレサも感動し、引用した至高の処世訓ご紹介します！
【それでもなお、人を愛しなさい
人生の意味を見つけるための逆説の10カ条
ケント・Ｍ・キース】

１．人は不合理で、わからず屋で、わがままな存在だ。
それでもなお、人を愛しなさい。

２．何か良いことをすれば、隠された利己的な動機があるはずだと人に責められるだろう。
それでもなお、良いことをしなさい。

３．成功すれば、うその友達と本物の敵を得ることになる。
それでもなお、成功しなさい。

４．今日の善行は明日になれば忘れられてしまうだろう。
それでもなお、良いことをしなさい。

５．正直で素直なあり方はあなたを無防備にするだろう。
それでもなお、正直で素直なあなたでいなさい。

６．最大の考えをもった最も大きな男女は、最小の心をもった最も小さな男女によって打ち落とされるかもしれない。
それでもなお、大きな考えをもちなさい。

７．人は弱者をひいきにはするが、勝者の後にしかついていかない。
それでもなお、弱者のために戦いなさい。

８．何年もかけて築いたものが一夜にして崩れ去るかもしれない。
それでもなお、築きあげなさい。

９．人が本当に助けを必要としていても、実際に助けの手を差し伸べると攻撃されるかもしれない。
それでもなお、人を助けなさい。

１０．世界のために最善を尽くしても、その見返りにひどい仕打ちを受けるかもしれない。
それでもなお、世界のために最善をつくしなさい。