対面式開催・臓活ヨガインストラクター養成講座開催します



臓活が全国へ着々と広がりつつあります。

そしてついに初の対面での講座を開催します。

4期生募集します!

日時:1日目・7月10日(金曜日)10時から15時
   2日目・7月11日(土曜日)10時から13時

費用 2日間7時間 50000円+tax

場所 横浜市戸塚区内(ご予約後ご案内します)

修了書発行

内容

1日目

座学(陰陽五行思想について、内臓の働き、身体ケアとマインドケア) 
ポーズについて 
シークエンスの立て方 

2日目

実技、発表 
内笑瞑想
質疑応答

そもそも臓活とは…。

【臓】は内臓の臓。臓器を表します。

【活】は生きている、生き生きしている、活動、生活、命を救う、育てる、復活する、という意味があります。

つまり、私たち誰もが持つ中心にある臓器をより良くすること。生活の一部でも臓器を感じることを目標としています。

各臓器には、肉体の表面に出るもの、出ないものの病気のヒントが詰まっています。心の働きにもヒントが詰まっています。

ですから、内臓をどう育て、復活させて、生き生きと過ごすのか。

この方法の一つに臓活ヨガがあります。

誰もが持つ内臓ですので老若男女問わずできるのも利点です。

椅子に座っても、寝っ転がっても、運動量を上げてもよし。

すでにヨガインストラクターとして活動される方も多くの方がこの技法を取得することでご自身の仕事のスキルを上げています。

もちろん、ヨガが初めての方でも可能。それが臓活ヨガなんです。

アフターフォローもしっかりとさせていただいておりますので安心して受講くださいね。


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