臓活ヨガ インストラクター養成講座卒業生の声 その③


第3弾!卒業生の声をシェアさせていただきますね。

⬇︎

スタジオヨギーにて、キコ先生のクラスをいつも受講している中で、陰陽五行についてのお話や身体にまつわるお話を聴いているうちに興味が湧き、まずは自分自身を整えたい!と思い、臓活ヨガ養成講座を受講いたしました。

陰陽五行には、季節・食べ物・内臓との関係性があることを知り、今のこの時代にまさに必要な学びだと思いました。
普段、内臓を意識する事は少ないですが、臓活ヨガは常に内臓を意識して動くことができ、体もポカポカに!

私はマンツーマンで養成講座を受講させていただきましたが、わからない所や不安に思ったこと等も、先生が優しく丁寧に、そして的確に教えて下さったので、最後までとても楽しく受講できました!

今は、養成講座で学んだ事を自らの体を整える為にコツコツと実践をし、色んな身体の変化を感じてきています。
家族や友人や会社の方々にも、これから徐々に臓活ヨガを伝えていこうと思います。

40代、会社員&ヨガインストラクター 女性

ありがとうございます!ご自身がまず健康であること。そして、それを広げていける事…本当に良いですよね^_^

ご家族、お友達、そして職場の方の元気の輪をどんどん広げてくださいね。

マンツーマンでも講座は開催いたしますのでお気軽にリクエストしてくださいね。

キコ


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です