タグ別アーカイブ: 美腸

スタジオヨギーにて、美腸美腹セラピスト養成講座開催しました。

ヨギー初開催。チネイザン 『美腸・美腹セラピスト』養成講座…2週に渡り開催、そして無事に終了です。コロナ騒動で開催が心配でしたが、誰もがキャンセルなく来てくださり、本当感激です!今こそやるべき事がある。今回のメンバーも本 … 続きを読む スタジオヨギーにて、美腸美腹セラピスト養成講座開催しました。

腸活椅子ヨガ&味噌作り報告!

今年も味噌仕込みの季節となりました。今年は、椅子にて腸活ヨガからのスタート。そして、リラックスした腕を使って味噌作りへ!!もう、生麹で味噌を作り始めてから、5年。市販の味噌は食べれません…本当に美味しいんです。外側からと … 続きを読む 腸活椅子ヨガ&味噌作り報告!

スタジオヨギー、美腸美腹セラピスト養成講座スタート

皆様、こんにちは。今年の目標はもう立てられましたでしょうか?一歩進むべくツールとして、お腹の声を聞いて、そしてお腹の中の世界を動かして、肉体も、心も元気いっぱいに今年一年を過ごしませんか?2月29日(土)と3月7日(土) … 続きを読む スタジオヨギー、美腸美腹セラピスト養成講座スタート

美腸活椅子ヨガ&味噌仕込みのお知らせ

みなさん、こんにちは。気がつけば、今年もあと少しーーー。本当にあっという間ですね。12月6日に年内最後のキコヨガを無事に終えることができました。みなさま風邪もひかず元気いっぱい。元気が一番ですね!年明けは、2月7日金曜日 … 続きを読む 美腸活椅子ヨガ&味噌仕込みのお知らせ

おうちでもキコヨガ THE腸活!

おうちでもキコヨガ…動画アップしました!秋こそ…腸は超大事!腸の活動が不安定になると、便秘や下痢に加え、肌アレやむくみ、生理痛などの不調の原因に…。腸活ヨガで腸を動かし腸を元気にして、心身の健康を^ ^お腹に意識を向けて … 続きを読む おうちでもキコヨガ THE腸活!