10月KIKOYOGA 報告!


秋晴れの続き、とっても気持ちの良い季節ですね。

10月13日火曜日、KIKOYOGA@カフェドダラ開催しました。
秋ならではの症状も出ている方も多く、しっかり養生を!!
今、しっかり養生することが冬を快適に過ごすためには大切になります。

KIKOYOGAでは、90分のたっぷりなクラスでお一人お一人の身体をしっかり見ながら進めていきます。
終わったあとは、カフェの美味しいコーヒーやハーブティー、ご希望の方はランチを食べながらお話を。

ヨガのクラスの延長の質問をうけたり、また、仲間でお話して交流を深めたり、人生についてみんなで語り合ったり…。
また、時にはオーナーのタロットを受けてみたり…。

ヨガの後なので、自分をさらけ出して、なんでもついつい話をしてしまいたくなる…なんてお言葉もありました。

体とコロロは一つ…。

是非、KIKOYOGAで、あらたなスタートをきってみませんか?

次回のクラスは、11月10日火曜日10時スタート。
参加費は2100円で、カフェでの飲み物付きです。
すでに、ご予約を頂いていますので、ご希望の方はお早めにご連絡くださいね。


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