3月キコヨガ は心と身体の大黒柱にアプローチでした!


キコヨガ 報告!

3月のキコヨガは、またマットに戻ってきて、足から頭までのアプローチからで背骨にフォーカス!

タケノコのようにニョキニョキと伸びました。

背骨って、本当に大切。カラダの大黒柱ですので、もちろん心の柱でもありますね^ ^

柔らかくしなやかに…身体も心もそうありたいですよね。

キコヨガは身体を通して心に気づき、内面から外面からの輝きを引き出すのがモットーです!

ヨガの後は、カフェタイム。

今回、下北沢にあるキャプテンドーナツを差し入れにいただきましたー。

ありがとうございます。

キャプテンの愛のこもったドーナツ、とっても美味しかったです。

そしてそして、今回は、更に高橋奈緒先生によるスマホ体験講座も。

スマホでこんなことも出来るんだーなんて私も目から鱗の事も。

これからキャッシュレス時代に入り、とっても講座のニーズが多いそうで、現在、500教室、更に2000教室まで今後展開していくそうです。

なので、もちろん、もっとスマホを知りたいという生徒さんをはじめ、先生も大募集だそうです。スマホさえあれば仕事ができる。

そして、AI時代こそ、自分自身をしっかり保つ必要があります。

何か始めたい方は必見ですね。

美こころは、皆さんの自立も全力サポートです^_^

内側の輝き、もっともっと輝かせましょー。

次回のキコヨガは、4月18日木曜日10時スタートです。

第3週目ですのでお間違えなくいらしてくださいね。新規参加者も随時大歓迎です♡


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