ヨガとチネイザン(氣内臓)1月24日(日)ワークショップ開催です。


いよいよ、募集が始まりました。

ヨガとチネイザン(氣内臓)~冬の養生~腎臓を強化!ホルモンバランスと健康美。

春、夏、秋…からの最終章。
今回は冬の養生。

冬は腎臓のケアを!!

寒邪が先天の精、後天の精を弱らせていきます。先天の精は生れ持ってきた生命力、後天の精は生れてから食べ物などで体内に取り込んだ生命力。どちらも腎の力を指しています。

年齢とともに衰える、足腰や耳、膀胱とトラブルがまさに腎の衰えと言われます。
腰が痛いな、足が弱った、老けてしまった、やる気がでない…などなど、もしかしたら内臓の声かもしれません。また、今、常に飛び交う電磁波も腎を弱めてしまうのです。

今回は、そんな腎をいたわり養生していきます。

TAOの老子たちが昔から行っていた伝統気功療法のチネイザンのテクニックを用いながら、今回も内臓のケアをしていきます。

ヨガをしたことのない方でも、動くのが苦手な方でも、どなたでご参加いただけます。
もちろん、スタジオヨギーに行ったことがない方も大歓迎!!WSの参加だけでもできますよ。

日時:2016年1月24日日曜日 16時30分~18時
場所:スタジオヨギー銀座
参加費:3,500円(税込3,780円)
プレミアム:税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
チケット:2回分
※3回券利用不可

当日はペアワークを用いながらお腹を触っていきます。動きやすい、上下セパレートの服でご参加ください。
予約先
スタジオヨギー銀座:03-5159-7159
またはサイトから:http://www.studio-yoggy.com/classes/sp/yoga/20151210_02.html

 

 

 

 


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