カテゴリー別アーカイブ: コラム

マインドフルネス、ワークショップの感想をいただきました。

先日の五感を引き出すワーシップでの感想をシェアさせていただきたく、一部ご紹介します。最初に探検した後に、自身野名前とほんの一言のみの自己紹介をして、周りの方にどんな方かを伝えていただきました。その結果…短い自己紹介の後に … 続きを読む マインドフルネス、ワークショップの感想をいただきました。

次の時代へ進むこと…。やはり感謝から始まりました。

平成最後の日なんだか雨の一日が、感謝でいっぱいの物凄く心地よい朝です。【平成】史記より…地平にして天成る【令和】春の訪れを告げ、見事に咲き誇る梅の花のように一人ひとりが明日への希望とともに、それぞれの花を大きく咲かせるこ … 続きを読む 次の時代へ進むこと…。やはり感謝から始まりました。

お味噌の天地返しはお済みですか?

お味噌…良い感じです!2月に仕込んだお味噌。天地返しも済み、もろみがどんどん出てきます。このもろみがまた格別なんですよー!我が家の今年のお味噌は発酵が遅いなーなんて思っていましたが、この暖かさで発酵が加速しています。天地 … 続きを読む お味噌の天地返しはお済みですか?

ありがとうという言葉

【ありがとう】私が一番大好きな言葉。そういえば子供の頃、従兄弟からこの子に何かするとすぐにありがとうって言うんだよーなんて言われていたことがあります。従兄弟はそれをからかうように私に色々なものを差し出してきたり…。からか … 続きを読む ありがとうという言葉

パッパラー河合さん、ファイトです!

爆風スランプのギターリストのパッパラー河合さん。4月14日に開催されます、かすみがうらマラソンにゲストランナーとして走ります。ご縁をいただき、マラソンに向けてのヨガでのストレッチを…。ヨガは副交感神経を優位にしながらも筋 … 続きを読む パッパラー河合さん、ファイトです!